تشخیص زودهنگام شکستگی استرسی؛ چگونه آن را از دردهای رایج دویدن جدا کنیم؟ شکستگی استرسی همیشه با درد واضح شروع نمیشود و میتواند شبیه شیناسپلینت، درد IT band یا التهاب تاندون باشد. این نشانهها کمک میکنند زودتر متوجه خطر شوید.
