کلاس آموزش دویدن هوشمندانه – نیمه حرفه ای
تعداد جلسات:
12 جلسه عملی
تکمیل ظرفیت
مکان برگزاری: پارک پردیسان
ساعت برگزاری: 6 الی 7:30 صبح
هزینه دوره: 1.490.000 تومان
- دوندگانی که سابقه بالای ۱ سال دویدن و رکورد ۱۰ هزار زیر ۵۰ دقیقه را دارا میباشند
- برای مسابقات 10 کیلومتر و نیمه ماراتن آماده خواهید بود
- آمادگی قلبی عروقی شما بهبودخواهد یافت