کلاس

در کشورهای پیشرو دنیا ورزش کودکان و نوجوانان اهمیت بسیار بیشتری از ورزش بزرگسالان داراست. تاثیر ورزش علی‌الخصوص ورزش‌های پایه مانند دو در این سنین قابل مقایسه با سنین بالاتر نیست.

آموزش کودکان و نوجوانان از حساسیت‌های ویژه‌ای برخوردار است که به مراتب این موضوع پیچیده‌تر از ورزش وآموزش به بزرگسالان است.

ما از امسال با استفاده از مربیان آموزش دیده و متخصص در زمینه کودکان، کلاس‌های ویژه کودکان را برگزار خواهیم کرد.

به امید آینده‌ای روشن برای فرزندانمان.

توجه: این کلاس مناسب نوجوانان رده سنی 12 تا 17 سال میباشد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است:

• نوجوانان 12 تا 17 سال که میخواهند به صورت اصولی دویدن را آغاز کنند.

آنچه نوجوان شما در این دوره خواهد آموخت:

• روش صحیح دویدن
• حرکات بنیادین دو و میدانی
• تمرینات چابکی شامل کار با لدر و مانع
• تمرینات هماهنگی عصب و عضله
• بازی های مخصوص دویدن
• دو امدادی

نوجوان شما بعد از این دوره:

• آمادگی جسمانی بالاتری خواهد داشت (قدرت، انعطاف، سرعت، استقامت، چابکی و...)
• افزایش اعتماد به نفس و روابط اجتماعی نوجوان
• شرکت در کار تیمی و کشف استعداد نوجوان شما از دیگر مزیت های شرکت در این دوره میباشد
• برای ورود به دوره بعدی آماده خواهد شد

جهت مشاهده لوکیشن پارک گفتگو کلیک کنید.