Category: مقاله ها

کفش New Balance Fresh Foam 680 v9 با تخفیف ۱۴ درصدی در آمازون به ۶۰ دلار رسیده؛ مدلی سبک، نرم و پایدار برای دویدن روزانه، پیاده‌روی و استفاده معمولی.

از ترینرهای نرم روزانه تا کفش‌های سریع مسابقه، این مدل‌ها در آزمون‌های طولانی Runner’s World برای دوندگان زن بیش از بقیه درخشیدند.

مروری کاربردی بر بهترین ساعت‌های دویدن؛ از مدل‌های پرچم‌دار Garmin و Apple تا گزینه‌های اقتصادی‌تر Coros، Amazfit و Suunto.

Norda 055 کفشی سبک، چسبنده و سریع برای تریل است که بدون پلیت کربنی، روی مسیرهای فنی پایداری چشمگیری دارد؛ البته قیمت ۳۲۵ دلاری و سایزبندی کوتاه آن مهم‌اند.

NordicTrack + iFIT با مسیرهای فیلم‌برداری‌شده در سراسر جهان، تنظیم خودکار شیب و سرعت، SmartAdjust و مربیان متخصص، تمرین تردمیل خانگی را زنده‌تر و شخصی‌تر می‌کند.

روایتی شخصی از آسیب زانوی دونده بعد از یک دویدن ۶ مایلی با کفش تنگ؛ و درس‌هایی درباره سایز درست کفش، غرور و گوش‌دادن به بدن.