کلاس آموزش دویدن هوشمندانه – مبتدی این دوره برای چه کسانی مناسب است: مبتدی ها و کسانی که قصد کاهش وزن را دارند. ورزشکاران غیر دونده ای که میخواهند به صورت اصولی دویدن را آغاز کنند. آنچه در این دوره…