مربیان:

محل برگزاری کلاس تئوری :

پنج شنبه ۱۹ تیر ماه 

   دانشگاه خوارزمی استادیوم شهید کشوری  از ساعت ۹ صبح تا  ۱۲ ظهر 

محل برگزاری کلاس عملی : 

جمعه ۲۰ تیر 

  پیست استادیوم "شهید کشوری"  از ساعت ۱۰ صبح تا ۱ بعداز ظهر

براي برگزاري كارگاه دونده شو آماده اين؟؟!!

توي اين كارگاه اين مطالب رو با هم به اشتراك ميذاريم؛ ١- شروع يك سفر باورنكردني ٢-توي اين سفر با خودم چي بردارم؟ ٣- آيا سبك زندگي من تو اين سفر تغيير خواهد كرد؟ ٤-اصلا براي شروع آماده هستم؟ ٥- چجوري اين سفر جذاب رو خراب نكنم؟ ٦- راز هاي موفقيت براي رسيدن به مقصد چيست؟

مدت کارگاه : 2 روز   ( در مجموع 6 ساعت )

یک روز تئوری ( 3 ساعت تئوری )

یک روز عملی ( 3 ساعت عملی )

مدرسین دوره :

حمید اعتمادی

مربی عالی بدنسازی کمیته ملی المپیک

موسس کلوپ دو تهران

سابقه ورزشی و دو قهرمانی و مربی گری    1399-1373

شبنم رضوان نوبهار

عضو هیئت علمی  دانشگاه خوارزمی

مدرس بین المللی دو و میدانی و آمادگی جسمانی

عضو سابق تیم ملی دو و میدانی و نائب قهرمان آسیا

هزینه دوره: 275   هزار تومان

به پاس همراهی شما:

   ارائه گواهي شركت در ورك شاپ دونده شو از طرف کلوپ دو تهران