In order to maximize the benefits of physical activities, especially tunning, prior to starting exercise, various health level tests are performed to identify the current state of the body.
. تهران‌کلاب با همکاری مجموعه های مختلف شامل فیزیوتراپی و سایر مراکز پزشکی ورزشی اقدام به انجام معاینات بالینی و تست‌های پزشکی ورزشی مینماید. پس از تلفیق نتایج معاینات با تاریخچه پزشکی هر فرد، مشخص کردن محدوده فعالیت‌های فیزیکی بر اساس قوت‌ها و ضعف‌های بدنی وی دستوراتی را برای مربیان ورزشی تهران کلاب ارسال می‌نماید.
Based on this, the coaches of Tehrun Club design the best training program by receiving the necessary information and matching the habits, interests, and goals of each person. It is the goal of each person that designs the best training program.