Nader Vahab Aghaei

Nader Vahab Aghaei

لیسانس مکانیک و دکترای مدیریت کسب و کار و یک دونده آماتور جنگنده است.
او در زمینه‌های مختلف از جمله مشاوره کسب و کار و مدیریت در صنایع و حوزه‌های مختلف فعالیت داشته است.


داستان آشنایی نادر و تهران‌کلاب از داستان‌های شنیدنی است. نادر در این باره میگوید :


“سال‌ها از دنیای ورزش (دوچرخه و بسکتبال) فاصله گرفته بودم و طبق روال دهه چهل اضافه وزن و ناراحتی‌های جسمانی سراغ اومده بود. کارم نشستن و مدیریت بود و همین تشدیدش میکرد.


من یه سینگل رانر بودم. سه سال برای خودم می‌دویدم. تا شاید من هم کیفیت دویدنم به افرادی که توی استراوا می دیدم برسد. اما هر روز با بدنی خسته‌تر و بی‌انرژی با خودم روبرو میشدم.


به طور اتفاقی در یک پروژه آی تی با موعود توکلی آشنا شدم و متوجه ارتباط او با تهران‌کلاب شدم. در همان روزهای انتهایی سال 1399 توی چالش نوروز ۱۴۰۰ تهران‌کلاب شرکت کردم تا رکوردم رو بهتر کنم. هم‌زمانی این دو اتفاق من را مشتاق کرد تا به کلاس‌های تهران بپیوندم.
تصمیم گرفتم بعد سال‌ها جایگاهم رو عوض کنم و بجای اینکه مدرس و معلم باشم در مقام شاگردی مدتی با مربی کار کنم و اگر تغییری حاصل شد ادامه بدم.


از اون زمان یکسال گذشته و من عضوی از تیم تهران کلاب شدم ، روندم نه تنها بهبود پیدا کرد که الان حتی خودم رو یک تهران‌کلابی ناب میدونم.


دویدن نه تنها لایف استلایم رو تغییر داد که حتی انگیزه‌های کسب و کاری من رو تغییر داد.


تا قبلش دنبال جاه‌طلبی‌های کسب و کار و رسیدن به پست‌های بالای مدیریتی و مدیرعاملی هدف زندگیم بود اما الان من فقط دنبال جایی هستم که بتونم بصورت مشاوره فعالیت کاری خودم رو داشته باشم و وقت آزادم رو به ورزش بپردازم. ”

Najmeh Majidi

نجمه مجیدی دکتری علوم و مهندسی آب از دانشگاه فردوسی مشهد،مدرس دانشگاه و مربی آمادگی جسمانی است.
او بسیار علاقمند به حوزه آموزش، ورزش و تغذیه است. مهم‌ترین رسالت‌ ورزشی خود را مشارکت در رشد علم و آگاهی همچنین
داشتن استمرار در مسیر درست سلامتی و مراقبت از خود و دیگران می‌داند.
او پس از 6 سال ورزش مداوم از اردیبهشت 1400، دویدن را شروع کرد و با علاقه بیشتر به مطالعه در این حوزه پرداخت.
هم اکنون همکار بخش تولید محتوای تهران کلاب است.

Amir Tayebli & Mohammad Bagheri Taj Amir

Amir Tayebli

- Amir Tayyeb Li is a former member of the national marathon and half-marathon team.
- He holds the title in 1500 and 5000 meters and is a trainer of endurance and semi-endurance races.
- He was a former member of famous clubs such as Zob Ahan Isfahan, Naft Tehran, and Poonel.
- He has won several medals in marathon and half-marathon competitions of the country and club league in his reputation.
- He is also the champion and title holder in cross-country running, the championship of the country, and the Clubs League.
- His sports record is not limited to athletics, and his participation in various physical fitness competitions in the country shows his interest in sports.

 

Mohammad Bagheri Taj Amir

Mohammad Bagheri Taj Amir
محمد از قهرمانان رشته دو و میدانی ایران است. او از سال ۱۳۹۳ به صورت حرفه‌ای شروع به انجام ورزش دو و میدانی کرده‌است و قبل از آن در مسابقات بین مدارس که استعداد یابی می‌شد مقام اول را کسب کرد. پس از آن به مسابقات استانی راه یافت و در این مسابقات هم مقام اول را به‌دست آورد؛ سرانجام در همین سال (۱۳۹۳) توانست عنوان قهرمانی مسابقات نوجوانان ایران را در ماده های ۱۵۰۰ و ۸۰۰ متر کسب کند و این شروع مسیر قهرمانی او بود.

در مسابقات غرب کشور هم مقام نخست را کسب کرد و جزو برترین‌های کشور گردید و اینگونه راهی تیم ملی شد و در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا در قطر به عنوان عضوی از تیم ملی نوجوانان ایران، موفق یه کسب رتبه سوم در ماده ۱۵۰۰ متر با رکورد چهار دقیقه و یک ثانیه شد، و بدین ترتیب پس از ۱۵ سال، رکورد در ماده ۱۵۰۰ متر ایران را جابجا کرد.
محمد سپس در مسابقات آسیایی دبی در ماده ۴ کیلومتر صحرا نوردی در سال ۲۰۱۸ شرکت و مقام اول را کسب کرد.

وی در همان سال ۲۰۱۸ در مسابقات بین‌المللی ارمنستان، که در شهر ایروان برگزار شد، در ماده پنج کیلومتر در رده بزرگسالان شرکت و موفق به کسب عنوان نایب قهرمانی شد.
این دونده و مربی پرافتخار تهران کلاب در زمستان سالهای ۱۳۹۷ و ۱۳۹۸ توانست به ترتیب نایب قهرمان و قهرمان ماده ۱۰ هزار متر مسابقات ماراتن مسقط در مسقط پایتخت عمان شود.

Some of his achievements include:

  • Level 3 Triathlon coaching
  • Level 3 fitness coaching

Hamid Etemadi & Mohammad Bagheri Taj Amir

Hamid Etemadi

حمید موسس و بنیان گذار تهران کلاب، یکی از ورزشکاران برجسته، با سابقه فعالیت های متعدد داخلی و بین المللی در ورزش دو و میدانی است.
او در دوران دانش آموزی و دانشگاهی خود بارها شاهد کسب عناوین قهرمانی متعدد و دریافت مدال های طلا در مسابقات دو 100*4 متر، 400*4 متر امدادی، 200 متر بوده است.

Among his other records, the following can be mentioned:

  • – آماده ترین ورزشکار ملی در سال 84
  • – حکم قهرمانی لیگ بزرگسالان – شیراز
  • – حکم قهرمانی لیگ بزرگسالان – ساری
  • – حکم قهرمانی لیگ بزرگسالان – اهواز
  • – حکم قهرمانی مسابقات پیشکسوتان – تهران
  • – حکم قهرمانی اولین دوره مسابقات آمادگی جسمانی قهرمانان ملی
  • – ثبت رکورد 00:58:00 دقیقه برای 15 کیلومتر در مسابقات ودافون استانبول
  • – کسب مقام دوم در مسابقات بین المللی فرهنگی و ورزشی دهه فجر انقلاب اسلامی ایران
  • – شرکت در بیش از 15 ماراتن بین المللی
  • – دارای گواهینامه های دوره عالی مربی گری آکادمی ملی المپیک
  • – گواهینامه بین المللی بدنسازی حرفه ای
Mohammad Bagheri Taj Amir

Mohammad Bagheri Taj Amir
محمد از قهرمانان رشته دو و میدانی ایران است. او از سال ۱۳۹۳ به صورت حرفه‌ای شروع به انجام ورزش دو و میدانی کرده‌است و قبل از آن در مسابقات بین مدارس که استعداد یابی می‌شد مقام اول را کسب کرد. پس از آن به مسابقات استانی راه یافت و در این مسابقات هم مقام اول را به‌دست آورد؛ سرانجام در همین سال (۱۳۹۳) توانست عنوان قهرمانی مسابقات نوجوانان ایران را در ماده های ۱۵۰۰ و ۸۰۰ متر کسب کند و این شروع مسیر قهرمانی او بود.

در مسابقات غرب کشور هم مقام نخست را کسب کرد و جزو برترین‌های کشور گردید و اینگونه راهی تیم ملی شد و در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا در قطر به عنوان عضوی از تیم ملی نوجوانان ایران، موفق یه کسب رتبه سوم در ماده ۱۵۰۰ متر با رکورد چهار دقیقه و یک ثانیه شد، و بدین ترتیب پس از ۱۵ سال، رکورد در ماده ۱۵۰۰ متر ایران را جابجا کرد.
محمد سپس در مسابقات آسیایی دبی در ماده ۴ کیلومتر صحرا نوردی در سال ۲۰۱۸ شرکت و مقام اول را کسب کرد.

وی در همان سال ۲۰۱۸ در مسابقات بین‌المللی ارمنستان، که در شهر ایروان برگزار شد، در ماده پنج کیلومتر در رده بزرگسالان شرکت و موفق به کسب عنوان نایب قهرمانی شد.
این دونده و مربی پرافتخار تهران کلاب در زمستان سالهای ۱۳۹۷ و ۱۳۹۸ توانست به ترتیب نایب قهرمان و قهرمان ماده ۱۰ هزار متر مسابقات ماراتن مسقط در مسقط پایتخت عمان شود.

Some of his achievements include:

  • Level 3 Triathlon coaching
  • Level 3 fitness coaching

Fatemeh Mirzaei

تحصیلات:

  • – لیسانس تربیت بدنی
  • – فوق لیسانس آسیب شناسی ورزشی از دانشگاه علامه طباطبایی

مدارک:

  • – مربی گری دو ومیدانی
  • – بدنسازی
  • – آمادگی جسمانی
  • – شنا
  • – تنیس روی میز
  • – trx
  • – فانکشنال

سابقه‌ی کاری:

  • – مربی ورزش درمانی و فانکشنال کلینیک فیزیوتراپی انرژی (۶ سال)
  • – مربی فانکشنال و ems اینشیپ بادی (۲ سال)
  • – مربی تنیس باشگاه کشوری (۱ سال)
  • – مربی فانکشنال باشگاه گلبرگ، ارس
  • – مربی ابدرمان کلینیک راسا (۶ ماه)
  • – استاد دانشگاه ولی‌عصر (۲ ترم)
  • – مربی شنا استخر دیهیم و شریعتی (۱ سال)

 

Behdad Tondpa

– کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش

– مربی دوومیدانی

– مربی بدنسازی و آمادگی جسمانی فدراسیون

– مربی بدنساز تیم ملی فریزبی ایران

– مربی آکادمی ملی المپیک ایران

– مربی فیتنس باشگاه ورزشی انرژی

– دارای مدرک مربیگری بین المللی فیتنس و آمادگی جسمانی

– دارای مدرک تمرین و تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی



Sports-related experiences:

– قهرمان کشور و عضو اسبق تیم ملی دوومیدانی

– نفر پنجم مسابقات دوومیدانی نوجوانان جهان استونی ۲۰۰۹

– قهرمان و رکورددار دانشجویان کشور

Aliakbar Bazri

  • مربی گری درجه ۳ دومیدانی
  • مربی گری درجه 2 دومیدانی استقامت و نیمه اسقامت
  • داوری درجه ۳ امادگی جسمانی
  • کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی
  • مقام سوم ارتش های جهان( دویدن با تجهیزات و عبور از موانع)
  • مقام چهارم دو صحرانوردی ارتشهای جهان
  • مقام اول نیمه ماراتن بین المللی جام پارسه تهران
  • مقام اول دو صحرانوردی کشور گرمسار
  • مقام های اول دوم و سوم های زیاد در مسابقات پنج هزار متر؛ده هزارمتر و نیمه ماراتن لیگ و قهرمانی کشور
  • مقام اول در مسابقات اسکای رانینگ کشوری کلکچال و پولاد کف شیراز
  • شرکت در مسابقات کاپ آسیایی دواتلون
  • جزو تیم ملی ماراتن و نیمه ماراتن کشور

 

رکورد های ثبت شده:

  • سه هزارمتر سالن: 8:39
  • پنج هزار متر: 14:58
  • ده هزارمتر: 31:42
  • نیمه ماراتن: 1:06:57
  • ماراتن: 2:26:40

Mohammad Bagheri Taj Amir

Mohammad Bagheri Taj Amir
محمد از قهرمانان رشته دو و میدانی ایران است. او از سال ۱۳۹۳ به صورت حرفه‌ای شروع به انجام ورزش دو و میدانی کرده‌است و قبل از آن در مسابقات بین مدارس که استعداد یابی می‌شد مقام اول را کسب کرد. پس از آن به مسابقات استانی راه یافت و در این مسابقات هم مقام اول را به‌دست آورد؛ سرانجام در همین سال (۱۳۹۳) توانست عنوان قهرمانی مسابقات نوجوانان ایران را در ماده های ۱۵۰۰ و ۸۰۰ متر کسب کند و این شروع مسیر قهرمانی او بود.

در مسابقات غرب کشور هم مقام نخست را کسب کرد و جزو برترین‌های کشور گردید و اینگونه راهی تیم ملی شد و در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا در قطر به عنوان عضوی از تیم ملی نوجوانان ایران، موفق یه کسب رتبه سوم در ماده ۱۵۰۰ متر با رکورد چهار دقیقه و یک ثانیه شد، و بدین ترتیب پس از ۱۵ سال، رکورد در ماده ۱۵۰۰ متر ایران را جابجا کرد.
محمد سپس در مسابقات آسیایی دبی در ماده ۴ کیلومتر صحرا نوردی در سال ۲۰۱۸ شرکت و مقام اول را کسب کرد.

وی در همان سال ۲۰۱۸ در مسابقات بین‌المللی ارمنستان، که در شهر ایروان برگزار شد، در ماده پنج کیلومتر در رده بزرگسالان شرکت و موفق به کسب عنوان نایب قهرمانی شد.
این دونده و مربی پرافتخار تهران کلاب در زمستان سالهای ۱۳۹۷ و ۱۳۹۸ توانست به ترتیب نایب قهرمان و قهرمان ماده ۱۰ هزار متر مسابقات ماراتن مسقط در مسقط پایتخت عمان شود.

Some of his achievements include:

  • Level 3 Triathlon coaching
  • Level 3 fitness coaching

Mohammadreza Karami

Like many men in Iran, Mohammad Reza started his sports life with football.

He started his ups-and-downs from Omid and National Youth Team and was a proud player of Gol Reihan (League 1), Siah Jamegan Mashhad (Premier League), and Peikan Tehran (Premier League).

His academic life is also tied to sports and now, after four years of academic studies, he is a competent physical education graduate with a Bachelor’s Degree.

Her certificates include:

  • – مربی گری سه گانه
  • – دوره جامع تمرينات فانكشنال
  • – دوره برنامه نويسي و طراحي تمرين

Setareh Najafi

ستاره یکی از مربیان حرفه ای تهران کلاب است که دارای سوابق متعدد مربی گری است.
این مربی توانمند در رشته های دو و میدانی، پرتاب نیزه و بسکتبال نیز فعالیت دارد.

Out of her many achievements, the following can be mentioned as a few:

  • – سابقه مربیگری بدنسازی تی آر ایکس فانکشنال کراس فیت
  • – ‎مربی دومیدانی کیدز باشگاه انقلاب
  • – ‎مربی ورزش  دبستان علامه
  • – ‎دارای مدرک بین المللی درجه c بدنسازی
  • – مربی بدنسازی درجه c
  • – مربی تی آرایکس
  • – مربی فانکشنال و حرکات اصلاحی
  • – مربی کراس فیت و وزنه برداری
  • – مربی دومیدانی کودکان باشگاه انقلاب
  • – مربی ورزش دبستان علامه
  • – شرکت در دوره های مدیریت ورزش و روانشناسی ورزشی
  • – مربی درجه c دومیدانی

Minoo Shahami Fard

Minoo is one of those people who started sports in her childhood. Her achievements in swimming and then athletics have stood out in her records from the very beginning.
Now she has a Master's Degree in Applied Physiology and is one of the most powerful trainers at Tehrun Club.
Experiences such as athletics coaching, bodybuilding, gymnastics, as well as refereeing, are evidence of her expertise in the field of coaching.

Her certificates include:

  • – مدارک معتبر دو و میدانی درجه 2 و 3
  • – مدرک داوری دو و میدانی درجه 3
  • – مدرک آمادگی جسمانی درجه 3