Nader Vahab Aghaei
نادر وهاب آقایی لیسانس مکانیک و دکترای مدیریت کسب و کار و یک دونده آماتور جنگنده است. او در زمینههای مختلف از جمله مشاوره کسب و کار و مدیریت در صنایع و حوزههای مختلف فعالیت داشته است.
نادر در بخش شبکهسازی و مدیریت لینکدین با تهران همکاری دارد.
داستان آشنایی نادر و تهرانکلاب از داستانهای شنیدنی است. نادر در این باره میگوید :
“سالها از دنیای ورزش (دوچرخه و بسکتبال) فاصله گرفته بودم و طبق روال دهه چهل اضافه وزن و ناراحتیهای جسمانی سراغ اومده بود. کارم نشستن و مدیریت بود و همین تشدیدش میکرد.
من یه سینگل رانر بودم. سه سال برای خودم میدویدم. تا شاید من هم کیفیت دویدنم به افرادی که توی استراوا میدیدم برسه. اما هر روز با بدنی خستهتر و بیانرژی با خودم روبرو میشدم. به طور اتفاقی در یک پروژه آی تی با موعود توکلی آشنا شدم و متوجه ارتباط او با تهرانکلاب شدم. در همان روزهای انتهایی سال 1399 توی چالش نوروز ۱۴۰۰ تهرانکلاب شرکت کردم تا رکوردم رو بهتر کنم. همزمانی این دو اتفاق من را مشتاق کرد تا به کلاسهای تهران بپیوندم.
تصمیم گرفتم بعد سالها جایگاهم رو عوض کنم و بجای اینکه مدرس و معلم باشم در مقام شاگردی چندی با مربی کار کنم و اگر تغییری حاصل شد ادامه بدم.
از اون زمان یکسال گذشته و من عضوی از تیم تهران شدم ، روندم نه تنها بهبود پیدا کرد که الان حتی خودم رو یک تهرانکلابی ناب میدونم.
دویدن نه تنها لایف استلایم رو تغییر داد که حتی انگیزههای کسب و کاری من رو تغییر داد. تا قبلش دنبال جاهطلبیهای کسب و کار و رسیدن به پستهای بالای مدیریتی و مدیرعاملی هدف زندگیم بود اما الان من فقط دنبال جایی هستم که بتونم بصورت مشاوره فعالیت کاری خودم رو داشته باشم و وقت آزادم رو به ورزش بپردازم. “
Najmeh Majidi
نجمه مجیدی دکتری علوم و مهندسی آب از دانشگاه فردوسی مشهد،مدرس دانشگاه و مربی آمادگی جسمانی است.
او بسیار علاقمند به حوزه آموزش، ورزش و تغذیه است. مهمترین رسالت ورزشی خود را مشارکت در رشد علم و آگاهی همچنین
داشتن استمرار در مسیر درست سلامتی و مراقبت از خود و دیگران میداند.
او پس از 6 سال ورزش مداوم از اردیبهشت 1400، دویدن را شروع کرد و با علاقه بیشتر به مطالعه در این حوزه پرداخت.
هم اکنون همکار بخش تولید محتوای تهران کلاب است.
Behdad Tondpa
– کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش
– مربی دوومیدانی
– مربی بدنسازی و آمادگی جسمانی فدراسیون
– مربی بدنساز تیم ملی فریزبی ایران
– مربی آکادمی ملی المپیک ایران
– مربی فیتنس باشگاه ورزشی انرژی
– دارای مدرک مربیگری بین المللی فیتنس و آمادگی جسمانی
– دارای مدرک تمرین و تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی
Sports-related experiences:
– قهرمان کشور و عضو اسبق تیم ملی دوومیدانی
– نفر پنجم مسابقات دوومیدانی نوجوانان جهان استونی ۲۰۰۹
– قهرمان و رکورددار دانشجویان کشور
گندم قمشلو
گندم قمشلو از هنرستان وارد رشته تربیت بدنی شد و دویدن رو از هنرستان شروع کرد. از همان ابتدا به دوومیدانی علاقه مند شد، رکورد دار مدرسه شد و به مسابقات مناطق تهران رفت و تونست نفر اول بشه و بعد انتخاب شد برای استان، در استان تهران در 100 متر مانع و 400 متر نفر اول شد. از سال 95 دو و میدانی را به صورت حرفه ای با پیشنهاد مربی دو و میدانی مدرسه شروع کرد.
مسابقات زیادی در استقامت و اسکای رانینگ داد و تونست نفر اول بشه و همچنین برای مسابقات قهرمان کشوری خرم اباد انتخاب شد، کوچکترین شرکت کننده این مسابقات بود و نفر پنجم انفرادی و سوم تیمی کشور شد، و به پیشنهاد مربیانش چون سرعت خوبی داشت در لیگ کشور 400 متر دوید و جزو نفرات اول تا هشتم 400 ایران شد ، و الان به صورت حرفه ای دو و میدانی را دنبال میکنه و از سال 97 مربیگری درجه 3 دو و میدانی و مربیگری آمادگی جسمانی داره.
Mohammad Bagheri Taj Amir
Mohammad Bagheri Taj Amir
محمد از قهرمانان رشته دو و میدانی ایران است. او از سال ۱۳۹۳ به صورت حرفهای شروع به انجام ورزش دو و میدانی کردهاست و قبل از آن در مسابقات بین مدارس که استعداد یابی میشد مقام اول را کسب کرد. پس از آن به مسابقات استانی راه یافت و در این مسابقات هم مقام اول را بهدست آورد؛ سرانجام در همین سال (۱۳۹۳) توانست عنوان قهرمانی مسابقات نوجوانان ایران را در ماده های ۱۵۰۰ و ۸۰۰ متر کسب کند و این شروع مسیر قهرمانی او بود.
در مسابقات غرب کشور هم مقام نخست را کسب کرد و جزو برترینهای کشور گردید و اینگونه راهی تیم ملی شد و در مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا در قطر به عنوان عضوی از تیم ملی نوجوانان ایران، موفق یه کسب رتبه سوم در ماده ۱۵۰۰ متر با رکورد چهار دقیقه و یک ثانیه شد، و بدین ترتیب پس از ۱۵ سال، رکورد در ماده ۱۵۰۰ متر ایران را جابجا کرد.
محمد سپس در مسابقات آسیایی دبی در ماده ۴ کیلومتر صحرا نوردی در سال ۲۰۱۸ شرکت و مقام اول را کسب کرد.
وی در همان سال ۲۰۱۸ در مسابقات بینالمللی ارمنستان، که در شهر ایروان برگزار شد، در ماده پنج کیلومتر در رده بزرگسالان شرکت و موفق به کسب عنوان نایب قهرمانی شد.
این دونده و مربی پرافتخار تهران کلاب در زمستان سالهای ۱۳۹۷ و ۱۳۹۸ توانست به ترتیب نایب قهرمان و قهرمان ماده ۱۰ هزار متر مسابقات ماراتن مسقط در مسقط پایتخت عمان شود.
Some of his achievements include:
- Level 3 Triathlon coaching
- Level 3 fitness coaching
Mohammadreza Karami
Like many men in Iran, Mohammad Reza started his sports life with football.
He started his ups-and-downs from Omid and National Youth Team and was a proud player of Gol Reihan (League 1), Siah Jamegan Mashhad (Premier League), and Peikan Tehran (Premier League).
His academic life is also tied to sports and now, after four years of academic studies, he is a competent physical education graduate with a Bachelor’s Degree.
Her certificates include:
- – مربی گری سه گانه
- – دوره جامع تمرينات فانكشنال
- – دوره برنامه نويسي و طراحي تمرين
Setareh Najafi
ستاره یکی از مربیان حرفه ای تهران کلاب است که دارای سوابق متعدد مربی گری است.
این مربی توانمند در رشته های دو و میدانی، پرتاب نیزه و بسکتبال نیز فعالیت دارد.
Out of her many achievements, the following can be mentioned as a few:
- – سابقه مربیگری بدنسازی تی آر ایکس فانکشنال کراس فیت
- – مربی دومیدانی کیدز باشگاه انقلاب
- – مربی ورزش دبستان علامه
- – دارای مدرک بین المللی درجه c بدنسازی
- – مربی بدنسازی درجه c
- – مربی تی آرایکس
- – مربی فانکشنال و حرکات اصلاحی
- – مربی کراس فیت و وزنه برداری
- – مربی دومیدانی کودکان باشگاه انقلاب
- – مربی ورزش دبستان علامه
- – شرکت در دوره های مدیریت ورزش و روانشناسی ورزشی
- – مربی درجه c دومیدانی
Minoo Shahami Fard
Minoo is one of those people who started sports in her childhood. Her achievements in swimming and then athletics have stood out in her records from the very beginning.
Now she has a Master's Degree in Applied Physiology and is one of the most powerful trainers at Tehrun Club.
Experiences such as athletics coaching, bodybuilding, gymnastics, as well as refereeing, are evidence of her expertise in the field of coaching.
Her certificates include:
- – مدارک معتبر دو و میدانی درجه 2 و 3
- – مدرک داوری دو و میدانی درجه 3
- – مدرک آمادگی جسمانی درجه 3
Parisa Hashemi
Parisa is one of the best coaches of the Tehrun Club, who, in addition to academic records in this field, has many coaching records under her belt.
Among her achievements, the following can be mentioned:
- – مربی تیم دو و ميداني علوم پزشکی دانشگاه تهران (يك دوره)
- – مربی بزرگسالان در زمینه کاهش وزن و لاغری باشگاه شهید کشوری
- – مربی سه دوره مدرسه دو و میدانی شهید کشوری
- – مربی فانکشنال kids باشگاه انقلاب (سال ٩٧)
- – معلم ورزش های تخصصی هنرستان سوده و مجتمع آموزشی بانو امین
- – مربی فانکشنال باشگاه نارسيس، كيمياي تندرستي، نام آوران
- – مربی ژیمناستیک مهد کودک
- – داراي كارت مربي گري دو و ميداني (درجه ٣)
- – مدرک کارگاهی trx و تراباند
Also, in connection with her sports reputation, it is possible to point out:
– نفر سوم سه دوره مسابقات تهران سيتي تريل
– مقام آور در رشته ٣٠٠٠ متر دو و ميداني در ليگ كشوري
– مقام آور در رشته ٥٠٠٠ متر،١٥٠٠ متر و دو امدادي ٤*٤٠٠ متر المپياد كشوري دانشجويي اشاره كرد.